สิ่งสำคัญประการสุดท้ายคือต้องปฏิบัติตามอาการทางจิตที่เราอาจเผชิญอยู่และขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการร้องขอด้วยผู้บังคับบัญชาจากผู้ให้ความบันเทิงสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก อธิบายถึงข้อกำหนดร่วมกันให้ได้ ผู้ปกครองคลินิก ฉันพบผู้ปกครองทุกวันที่กังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ของผู้ปกครอง ฉันอาจขอให้ผู้ปกครองดูแลก่อนที่จะมีบุตรได้ดีที่สุด ต้องขอและไม่สามารถเทจากถ้วยเปล่าได้เมื่อผู้ปกครองดูแลสุขภาพจิตของตนเอง พวกเขาก็พร้อมที่จะสนับสนุนความต้องการด้านสุขภาพจิต วิธีช่วยเด็ก ของบุตรหลานได้ดีขึ้น พ่อแม่ที่มีสุขภาพจิตดีมักจะสามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองและตอบสนองต่อความต้องการของลูกได้อย่างสงบและมีประสิทธิภาพอย่างไรก็ตาม ลูกของคุณชอบให้คุณควบคุมร่วมกัน คุณต้องตกลงและวางแผนสิ่งที่คุณจะทำล่วงหน้า คุณจะได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์ที่ไหน? คุณได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์จากใคร? พวกเขาควบคุมคุณหรือไม่? กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขาช่วยควบคุมอารมณ์ที่ยิ่งใหญ่ของคุณหรือไม่? นี่อาจเป็นพ่อแม่พี่น้องหรือสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้ใหญ่ เพื่อน. ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เช่น นักบำบัดของคุณ การรวมกันของข้างต้น