ประโยชน์หรือโทษ? นอกจากนี้ยังมีข้อมูลไม่เพียงพอที่จะระบุว่าการแนะนำแบคทีเรียใหม่โดยใช้โปรไบโอติกอาจส่งผลเสียมากกว่าผลดีหรือไม่ งานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสารCellเมื่อเดือนกันยายน 2018 พบว่าเมื่อผู้คนได้รับโปรไบโอติกหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ดูแลสุขภาพแบคทีเรียในลำไส้ตามธรรมชาติของพวกเขาใช้เวลาในการฟื้นตัวนานกว่าแบคทีเรียในลำไส้ของผู้ที่ไม่ได้รับโปรไบโอติก สิ่งที่ฉันบอกผู้คนก็คือ โดยรวมแล้วโปรไบโอติกในช่องคลอดอาจเป็นการเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์ ดร. มิทเชลล์กล่าว แต่ถ้าคุณกำลังจะเลือกและอยากลองจริงๆ โปรไบโอติกที่ดูเหมือนจะมีประโยชน์ในการศึกษาคือโปรไบโอติกที่มีLactobacillus rhamnosus GR-1  โปรดทราบว่าอาหารเสริมไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมของ FDA ซึ่งแตกต่างจากยา การศึกษาพบว่าเมื่อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้รับการเพาะเลี้ยง พวกเขามักจะไม่มีสิ่งที่อยู่บนฉลากมากเท่าที่สัญญาไว้ หรือไม่มีแม้แต่สิ่งที่อยู่บนฉลาก ดร. มิทเชลล์กล่าว องค์การอาหารและยายังพบว่าอาหารเสริมบางชนิดมีสารปนเปื้อนที่อาจเป็นอันตราย