อาการซึมเศร้าเป็นภาวะสุขภาพจิตประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด และมักเกิดขึ้นควบคู่ไปกับความวิตกกังวล อาการซึมเศร้าอาจไม่รุนแรงและมีอายุสั้น หรือรุนแรงและยาวนาน บางคนได้รับผลกระทบจากภาวะซึมเศร้าเพียงครั้งเดียว ในขณะที่คนอื่นๆ อาจประสบหลายครั้ง ภาวะซึมเศร้า อาการซึมเศร้าอาจนำไปสู่การฆ่าตัวตายได้ แต่สามารถป้องกันได้เมื่อได้รับการช่วยเหลือที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสามารถช่วยเหลือคนหนุ่มสาวที่กำลังคิดฆ่าตัวตายได้มากมาย