หากนักนวดบำบัดของคุณออกแรงมากเกินไป ให้ขอแรงกดที่เบาลง บางครั้งคุณอาจมีจุดที่บอบบางในกล้ามเนื้อซึ่งรู้สึกเหมือนเป็นปม การนวด มักจะรู้สึกไม่สบายใจในขณะที่นักนวดบำบัดของคุณกำลังนวดอยู่ แต่ถ้ามันเจ็บปวดก็พูดออกมา ปัญหาร้ายแรงส่วนใหญ่มาจากแรงกดมากเกินไประหว่างการนวด