โภชนาการหรืออาหารเสริมสามารถช่วยสร้างแรงจูงใจได้หรือไม่ | |
การศึกษาของเราให้ข้อมูลเชิงลึกที่แปลกใหม่ว่าเมตาบอลิซึมของสมองเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมอย่างไร และนำเสนอการแทรกแซงทางโภชนาการที่กำหนดเป้าหมายกระบวนการออกซิเดชันที่สำคัญว่าเป็นการแทรกแซงในอุดมคติเพื่ออำนวยความสะดวกในความอดทน" ผู้เขียนสรุป การค้นพบของการศึกษา "ชี้ให้เห็นว่าการปรับปรุงการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระสะสมอาจเป็นแนวทางที่เป็นไปได้ในการเพิ่มแรงจูงใจ ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่เราให้ในการศึกษาของเรายังสามารถสังเคราะห์ในร่างกายจากสารตั้งต้นของซิสเทอีน" แซนดี้กล่าว "ซีสเตอีนมีอยู่ใน โภชนาการ โปรตีนสูง เช่น เนื้อ ไก่ ปลา หรืออาหารทะเล แหล่งอื่นๆ ที่มีเนื้อหาต่ำกว่า ได้แก่ ไข่ อาหารธัญพืชไม่ขัดสี เช่น ขนมปังและซีเรียล และผักบางชนิด เช่น บรอกโคลี หัวหอม และ พืชตระกูลถั่ว แน่นอนว่ามีวิธีอื่นนอกเหนือ ในการเพิ่มระดับ GSH ในร่างกาย แต่ความสัมพันธ์ของพวกมันกับระดับในสมอง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในนิวเคลียส accumbens นั้นไม่เป็นที่รู้จักมากนัก การศึกษาของเราเป็นการพิสูจน์หลักการ ว่า N-acetylcysteine ในอาหารสามารถเพิ่มระดับ GSH ของสมองและส่งเสริมพฤติกรรมที่พยายาม | |
ผู้ตั้งกระทู้ กฟ5521 :: วันที่ลงประกาศ 2022-12-27 16:07:10 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |